Marcos Llorente revela sus peculiares rutinas diarias
Defender hábitos poco convencionales en un mundo estándar
El futbolista del Atlético de Madrid, Marcos Llorente, se encuentra concentrado con la selección española y ha decidido abrir una ventana a su vida personal, revelando su rutina diaria. Se levanta a las ocho de la mañana, sale a la calle y disfruta de la luz del amanecer. Después, sube a su habitación a preparar su peculiar café, que incluye dos o tres cucharadas de mantequilla.
Claves en sus rutinas y hábitos inusuales
Para Llorente, la luz roja es un elemento crucial en su hogar: «No necesito luz artificial durante el día», comenta, destacando su preferencia por la luz natural. Además, utiliza gafas amarillas en interiores, una elección que ha despertado la curiosidad de muchos: «El sol debe tocar tus ojos y tu piel sin interferencias». Por la noche, recurre a gafas con cristales rojos, que filtran la luz azul de dispositivos electrónicos, asegurando que su salud visual no se vea comprometida.
El jugador considera que estas decisiones no son comunes, pero defiende su enfoque diciendo que se preocupan más por la salud general. «Mis hábitos no son lo normal, es curioso», afirma, insistiendo en que no realiza estos esfuerzos solo por su carrera profesional, sino por su bienestar integral, lo cual, desde su perspectiva, realza su rendimiento en el campo. «No es algo pasajero», dice, comprometiéndose a mantener estas rutinas incluso después de retirarse del fútbol, lo que abre un debate sobre la relación entre salud, bienestar y rendimiento deportivo.
