Una pizza sencilla, equilibrada y rica en proteínas, inspirada en la filosofía de alimentación limpia y controlada de uno de los atletas más famosos del mundo.
Contexto viral
Esta pizza se hizo popular tras conocerse que Cristiano Ronaldo prioriza versiones caseras y más saludables de platos clásicos. Su enfoque en ingredientes simples y control nutricional ha sido muy comentado en medios deportivos y redes sociales, convirtiendo esta pizza en una referencia fitness.
Ficha Técnica
| Preparación | Cocción | Total | Porciones | Dificultad |
|---|---|---|---|---|
| 15 min | 12 min | 27 min | 2 | Media |
Ingredientes
- 1 base de pizza
- Salsa de tomate natural
- Mozzarella
- Jamón cocido o pavo
- Orégano seco, al gusto
Elaboración
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Coloca la base de pizza y extiende una capa ligera de tomate.
- Añade la mozzarella y distribuye el jamón cocido o pavo.
- Espolvorea orégano al gusto.
- Hornea durante 12 minutos, hasta que la base esté crujiente y el queso fundido.
- Retira del horno y sirve caliente.
Consejos y Sugerencias
- Usa base integral para una versión más saludable y rica en fibra.
- Añade rúcula fresca al final para un toque mediterráneo y ligero.
- Para subir proteína: mezcla mozzarella light con queso alto en proteína.
- Ideal como comida pre o post entrenamiento.
